• Home
  • Lifestyles
  • Lifestyle
  • เรียนโยคะ “เรียว” บอก เบรคโควิดเบื่อๆ ได้ “โยคะ” พัฒนาร่างกาย

เรียนโยคะ “เรียว” บอก เบรคโควิดเบื่อๆ ได้ “โยคะ” พัฒนาร่างกาย

By on May 9, 2020 0 396 Views

DST. Lifestyle : พิษโควิด ทำเอาหลายธุรกิจ ซึมยาว …​รวมถึง นักเตะ ก็เช่นกัน

ชีวิตหนึ่งวันดูเหมือนจะยาวนาน ยิ่งเป็น คนต่างชาติที่มาค้าแข้งในไทยด้วยแล้ว ครั้นจะหาอาชีพเสริมทำแก้เบื่อ ก็ติดปัญหาเรื่องการสื่อสาร และ แหล่งค้าขาย

แต่ปัญหาทั้งหมด ไม่เกิดขึ้นกับแนวรุกที่น่าจับตาในศึกไทยลีก 2 “ปีกอาทิตย์อุทัย-เรียว มัตซึมูระ” ของทีม เชียงใหม่ เอฟซี และเป็นกำลังสำคัญพาทีมเกาะอยู่ที่อันดับ 4 ของตาราง หลังผ่านการแข่งขันไป 4 นัด

ที่น่าสนใจคือ เจ้าตัวไม่ได้ใช้เวลาว่างช่วงนี้เพียงแค่ ซ้อมไปวันๆ แต่ยังคงหาทางพัฒนาตัวเองในช่องทางอื่นๆอีกด้วย ทั้งเรียนภาษาไทยเพิ่มเติม และอีกหนึ่งกิจกรรมที่ “เรียว มัตซึมูระ” ไม่สงวนลิขสิทธิ์ ซึ่งเปิดเผยกับ DailySoccerThailand

“ผมอยู่ที่จังหวัดเชียงใหม่ครับ นอกจากซ้อมตามโปรแกรมที่สโมสรจัดให้ แต่ทุกวันที่ไม่มีแข่งขัน ผมมีเวลามากขึ้น หลักๆ ผมอยู่บ้าน แต่วันไหนที่เบื่อๆ ต้องหากิจกรรมอื่นๆ ทำบ้าง”

กิจกรรมที่ “เรียว” เลือกมาบอกเล่าให้เราฟัง คือ การฝึกโยคะ

“โยคะมีประโยชน์นะครับ ทั้งกับคนที่มีอาชีพนักฟุตบอล เพราะทั้งฝึกเรื่องกล้ามเนื้อ ลมหายใจ และสมาธิ รวมถึงทำให้จิตใจสงบด้วย ช่วงนี้ที่วิกฤตโควิด มีผลกระทบกับจิตใจของใครหลายคน ผมอยากแนะนำให้ใช้โยคะ ฝึกจิตใจด้วยครับ”

กับวิกฤตโควิดที่กระทบกับทุกคนช่วงนี้ และยิ่งมีผลกระทบกับ ลีกไทยด้วยนั้น “เรียว” บอกว่า ผมยังมุ่งมั่นกับเกมแข่งขันที่จะเกิดขึ้นในอีกไม่กี่เดือนข้างหน้า และเป้าหมายที่ผมตั้งไว้คือ เป็นดาวซัลโวของไทยลีก 2 ต้องทำให้ได้

“กับเกมแข่งขันที่ผ่านมา 4 นัด ผมยิงไป 2 ประตูในเกมเหย้า ถือว่าพอใจ และเมื่อเกมกลับมาแข่งขันอีกจะทำได้ดีกว่านี้ ทั้งเกมเหย้าและเกมเยือน”

_____________

ขอบคุณภาพ : เรียว มัตซึมูระ
By ใบไม้ห้าแฉก

ติดตามช่องทางข่าวสาร-เสนอแนะ ติชม และร่วมกิจกรรมสนุกๆ กับเราได้ที่…​
Fb : www.facebook.com/dailysoccerthailand
Twitter : dailysoccer2017
IG : dailysoccerthailand
Line : @dailysoccerth
Website : http://dailysoccer.in.th

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *